（内容均经过来访者同意、知情。为最大程度保障报个案咨询师和来访者隐私安全，部分隐私内容做过修饰处理，仅供心理学同行学习参考。）

督导师:好惨呐，就是每当我很开心的时候，每当我感觉良好的时候，我却不能让自己有好的感觉，当然这是一个外在上的，但是对于她成绩上的，有没有她考的很好的时候嘚瑟的时候，比她哥哥考的好很多的时候，然后被打压过的这个经历呢？这个待会儿我们可以去探索，这个是属于一个比较陈旧的，所以她现在努力的告诉自己，哥哥比我好哥哥比我好。因为她如果不这样想，这她内在的愤怒就压抑不住了，她一直用一些偏差信念来安抚自己，就好像她今天不能让自己骄傲，不能够提起自己成功的事情，这种感觉好像是说了以后会有不好的结果，是吧？好像害怕惩罚，或害怕一下子没有了是吗？说出来就破功了是吧？是有这样的担忧。这种事情最常发生在女人怀孕的时候，女人怀孕的前三个月是不敢说的，是有这个风俗对吧？就想等到孩子定形了才敢告诉别人说我怀孕了，因为这是一个非常好的事情，会害怕惩罚会害怕不好的事情，所以先暗暗的坐着，先等到事情累积够好够多了以后才能拿出来，所以她不敢去面对自己的骄傲跟自己承诺的事，她怕被回收。还有就说她这个内摄型的抑郁跟那种依赖型的抑郁的不一样的点就在于内摄型的抑郁虽然她的情感很悲凄，可是她是很有力量的。她努力的让自己变好这是它的部分。那如果今天是一个依赖型的抑郁呢，依赖型抑郁的人会说你帮帮我吧，我什么都不会你帮帮我吧，那这种人他会很被动，如果人家不帮他他就是逆来顺受，就变得很没有力量，这是情感依赖型抑郁跟内摄型抑郁不同的地方，这是我们自己需要去辨别的，因为这两种的治疗方式也不一样，治疗方式也不一样。然后她提到就是当别人夸她的时候，她觉得很神奇。

咨询师:之前刚开始咨询的时候，她不相信那些什么爱呀，就是在电视里看到一些温馨的场面她觉得特别不舒服。但是最近她会说听到一些哎呀喜欢呐夸赞，她觉得那种感觉太神奇了太美妙了这种感觉，好神奇啊怎么会喜欢我的作品呢？那喜欢我的作品不就是表示喜欢我吗？这种感觉太神奇了。

督导师:对，所以这个也是她稍微也能够进步的地方，她至少能够看到开始有点好奇，唉人家会喜欢我，她现在觉得有种留不住的受宠若惊的感觉，但至少这是她自己能够稍微的即使是稍纵即逝喜悦她也能够去面对了。

咨询师:她以前看到那些东西她直接就躲开或者说不相信，她现在觉得神奇。

督导师:对。虽然可能很短暂，可能受宠若惊，可能留不住，但至少留的再短她都愿意去看到，这个是她一个进步的部分这样子。你的督导问题你没有提高一点，就是来访者她不能够全面地看待自己，她只看到自己的缺点，没有办法看到自己的优点，她担心自己看到优点就会骄傲，会丧失学习的动力，那你怎么去理解她这部分呢？这是你的督导问题。

咨询师:从一开始就到现在，她都没办法接受她的优点，在我看来她是一个很努力的、很坚强的、有力量的一个女孩子。

督导师:对，我们今天要讲，我们要尊重她的防御，当她的新的防御还没有形成的时候，我们不要急于去拿掉她这个防御，她这个防御有什么好处呢？她只看到缺点的这个防御就是他她不用再面对失去，她不用再面对我有的东西被剥夺了，反正我很糟也没什么好批评的也没有什么好夺走的对吧，那么因为她早年获得情感是比较匮乏的，所以导致她不敢去承接所有的好意，因为好意紧接而来的可能就是抨击就是否定这个部分，所以她宁可让自己呆在谷底，你懂吗？呆在最谷底的地方至少她不会再往下沉沦。我记得有部电影叫做屋顶上的提琴手，讲的是犹太人在逃难，有一个男主角拉小提琴很开心，人家问他说你的状况这么糟，被关进集中营里面没有钱没有什么的，还跟亲人离散，你怎么还这么开心？他说我已经在最糟糕啦，不会比现在更糟糕的时候啦。所以其实这就是来访者的心情，我把自己放在最糟糕的地方，就不会再有这更糟糕的事情让我们难受了。那此时此刻她用这样的防御，就是我在最糟糕的地方，我可以往上跳，跳跳跳一直前进一直跳。她不怕往下摔，这是她此时的防御，你要去先包容她这个防御。等她自己的力量慢慢够，就像她会看到瞬间而逝的彩虹，哦原来有人称赞我，即便我看到昙花一现，至少我看到昙花了对吧。这样能理解吗。所以要慢慢来不要着急好吗？这样可以吗？还有问题吗？

咨询师:刚才老师说的，不要把她内心的一些投射，投射出去跟她澄清，就是她自己对自己一些否定的投射，这个怎么去跟她工作？

督导师:她老是说别人就是在说她等等等，这个地方我们要具体化，具体化技术。那我们来模拟一下，她说你哪里怎么样？你觉得她会说你什么？就是一来一来的对话去卸除掉她这个不合理的部分。因为我觉得她是个很仔细很小心的人，她不太可能做出让家人侧目的事情。

咨询师:是的。

督导师:对呀，所以我们在这个地方就要去，也不能讲面质了，去探讨他们怎么说的，他们说的内容是什么？有那样吗？

然后我也曾经跟一个来访者关系好一点后，我就跟他讲我说你知道吗，这有时候也是一个过度关注自己的问题现象，所有人的一举一动都跟你有关啊。就是我跟他关系好了以后我敢讲这样的话，就说别人一个眼神瞟过来，你就觉得他在看，你就把他跟你自己连在一起，你过度关注自己。你把所有的这个眼前发生的事情，所有的跟自己关联起来，她才会有这种情况。

咨询师:其实也是一种蛮自恋的那种感觉。

督导师:对，当然我没有把他说为自恋，但这些是自恋的形象。好吗？

咨询师:好。

督导师:那就这样了哈。

咨询师:谢谢老师！

督导师:好，大家晚安，情人节快乐！