心理咨询目标要当下确认五

  • 2020年9月20日
  • 德中心理

 

所以呢,我们昨天虽然做了一个并不是特别标准的案例。而且在我和我们的咨询师讨论的过程当中,也会出现一些分歧和不同的理解。甚至咨询者会认为,让老师和同学们忙活一晚上,难道是做一个没有有用的一个咨询吗?这太对不起大家了,完全不用这么想,我们每一次努力的想提高自己的过程都会需要碰撞,所以我刚才所说的听过看过的这些问题就懂了吗?显然没有,如果没有昨天晚上这样一次碰撞,可能这个问题大家都误以为我们是听懂了,我们会做不会,而这个案例应该怎么去做呢?简单说,就是上来以后立刻去做检验。检验他的问题和当下有什么关系。这个问题如果和当下没有关系。或者咨询者说没有关系就可以不做,他既然没有关系,你为什么要重提?但是我想验证。对不起,验证也只能是一个推论推断,不构成真正的心理咨询。

所以呢,可以反思一下,你为什么现在想验证?你的验证的目的一定和现在有关对不对?好了,大家应该挺明白的,就是我更相信咨询者是有问题的,他不是没有问题,但是我们得等着他,得等着他把这个问题自己说出来。我们以上这些也都是我个人的推断,他虽然符合心理学的原理,但是如果咨询者不说出来。那我们也不能强迫咨询者去做这个咨询,所以我们宁可要等。今天跟大家说了很多关于一个好的咨询,是着眼于当下,而对于求证是应该有一个时间过程的,太早的求证以及对未来太远的求证,这里面实际上都要让咨询者明白,是因为你当下有焦虑了,你当下有困惑了,才会这样思考问题,所以麻烦你回到当下,告诉我你现在怎么了。好吧,这就是我们今天讨论的问题。

 

 

 


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