心理咨询聊自虐，我们在生活中会发现很多自己给自找苦吃的人。明明生活可以过的轻松惬意，但却天天自己给自己找罪受，我要干这个，我要干那个，不干就会焦虑。为什么？精神分析的文化学派大师卡伦霍妮认为“神经症患者方方面面都受到恐惧的困扰。所以他始终徘徊于控诉与这自责之间。神经症所持有的间接且无意识的表达方式是受苦。通过受苦神经症患者，可能将自己当做一个活生生的谴责对象”。建平说，从动力学视角看，神经症性人格自找苦吃有自责内疚的情结。这种人对表达自我意见又非常的敏感和压抑，所以就可能有了通过自虐来释放情绪平衡内心的情形。亲们，你有这个情形吗？估计一说神经症都不敢承认，那我就先说，我有这个问题 。

聊聊受虐的心理。咨询和生活中常常遇到主动找罪受的人，如循规蹈矩、委曲求全、甘愿被人责怪、遇到问题总是主动承担责任、用微笑面对别人责怪攻击。甚至幻想被虐待、鞭打，甚至强奸等等。常常这种人容易被人喜欢，因为他们可以满足别人的发泄和攻击欲。那么这种受虐的人真的喜欢被受虐？答案是否定的。因为他们内心深处是痛苦的！那么建平老师，人痛苦，还主动的要去受虐为什么？哲学家尼采说人生的态度有一种酒神倾向，是人类的基本追求之一，既寻求通过沉浸于痛苦而得到满足。借助于使自己迷失在更为强大的事物中，从而吞食个性，凭借怀疑、冲突、痛苦，隔离来逃避内心的自我。换个视角，社会文化学派大师霍妮认为，它是神经症性人格的软弱无力感的不健康需求。再换个学派视角，如果用弗洛伊德来解释，那就是死本能，自我攻击。这就是精神分析五大学派精华快速疗法对自虐的多视角思维诠释。亲们，寥寥数语，您对自虐有了个初步了解了吗？没有特别？那就跟着建平老师学习精神分析五大学派精华理论呗 。