原创： 欧阳翼 

大约一个多星期前，有同事说我胖了，我老公也说我胖了。我想起来，自从去年年底停了Keep，我已经很久没有锻炼身体了。于是我决定，我要重新开始健身

我立马行动起来，锻炼当日便发了公告，立了Flag，说要坚持锻炼。

健身是一件很辛苦的事情，一开始非常累，可是我从来都不是怕苦怕累的人，坚持几天下来，我发现自己有很多动作做得比以前更好。我心中暗自开心：我在对自己的生活有掌控感了。

然而，这是个幻觉。

我很快发觉，虽然每天锻炼时间仅20分钟，可是前后的准备、休息、洗澡至少需要花1个多小时，这样的时间安排完全打乱了我原有的生活规律。

我心中暗生愤怒，我没有时间和精力写文，也没空写日记，晚上报复性熬夜到很晚，却仍然啥也干不了

有一天我十分不开心，觉得女儿耽误了我的时间，还付诸行动地对她说了。可是女儿很不客气地给我怼了回来：我晚上都在楼下玩，哪里打扰你了？

这句话戳到我了，心想：女儿说得很对，她的确没有占用我太多时间，为什么我会觉得她打扰我了？

跟朋友讨论这个问题时，我才突然醒悟，我之所以觉得女儿占用了我的时间，是因为我不是为了自己才健身。

我知道我并不是特别胖，所以自觉减肥的必要性并不大。所以我健身的动机绝不是为了减肥。那么我做这件事情的理由是什么？我在女儿怼我的那一瞬间突然明白：我是为了女儿才健身的。

我如此“无私”如此“自我牺牲”来健身的根本目的，并不是自己的需求，而是为了让女儿拥有一个坚持到底的品质。

我一直觉得女儿做事不坚持，想着有必要我自己坚持给她看，然后用榜样的力量潜移默化地影响她，让她做事学会坚持。

然而，我多年来的生活习惯、身体素质以及时间安排，根本就不适合做这样的健身。

另一个方面，我的努力有价值吗？女儿需要我这样的自我牺牲吗？如果我单纯地希望女儿坚持锻炼身体，那这其实是她自己的事情。虽然我们做父母的一直坚持让她坚持体育锻炼，但其实她真的一定需要吗？她每天写完作业以后楼下疯玩的时间，她的运动量能少？而且在我健身之前，她也很乐意去做啦啦操的课后训练，只是需要我提醒她一下而已。

她真的不懂得坚持？那也不见得。在她觉得重要的事情，比如在带隐形牙套这件事情上，我一直没操过心。女儿自己每天清洗牙套，每天坚持佩戴20小时以上，每周换一次牙套，我完全没有管过。

我一直以为这是理所应当的，可是在一次和牙科的同学吃饭时候，那位牙科医生看到女儿戴牙套，说小朋友能够坚持戴牙套真不错啊。我好奇之下多问了一句才知道，原来坚持戴隐形牙套，是很多成年人都做不好，经常半途而废的事情。而我女儿却这么顺理成章地做到了，原因应该是：她自己觉得这件事情重要，所以她坚持。女儿没有我想象中的那么弱。

那么回过头来看，我这一周的健身在干什么？这一周我情绪很不好，精神也很不好，这是在做什么？——这就是换汤不换药的控制啊~

这真是个笑话：我单方面地认为女儿病了，然后如此无私地帮她吃药。继而吃出了副作用，所以我责怪女儿：都怪你！

我想起前几个月查学术资料的时候看到一篇神文献，某位中医教授借用量子纠缠的原理，让不方便去医院看病治疗的病人的直系亲属代替病人吃中药、扎针灸，病人可以同样得到治疗效果。

当时我叹为观止，当成笑话来说给同事听，大家也都觉得荒诞。

然而，我这一周不就是在做同样的事情吗？我这是吃饱了撑着，没事找事。

我跟女儿说：妈妈周一到周五不健身了，你去做啦啦操练习去。女儿乐呵呵地去做了。然后我也能够在夜里写点文字了。我给自己挖了个大坑，终于从坑里爬出来了。

总结经验：目的不纯，必招报应。