摘选：老师说，没有完美的咨询师，也没有完美的督导师。所以也没有，完美的咨询，也没有完美的督导。我们是要对咨询、督导的过程和结果，都保持中立。

要相信，在每一次的咨询和督导过程里，我们都尽力了，尽力做到自己能力范围内的最好了。这样就够了。这样，已经是蛮好的了。

摘选：原生家庭对一个人过去、现在和未来的影响远远超出了我们的想象。原生家庭是我们每个人出生和成长的第一个家，我们在原生家庭中的经历不仅影响着我们的童年生活，也影响着我们未来为人处世的方式以及人格的形成，影响着我们看待世界的方式，甚至影响着我们的人生观、爱情观、世界观。

     我们只有追根溯源，探寻原生家庭的内部运行机制和各种心理动力，发现原生家庭遗留下来的心理问题，才能有针对性地去积极调整、改善直至改变，避免不幸在由我们组成的、下一 代的原生家庭中重现，让我们及我们的下一代能在一个积极健康的环境中幸福成长。

昨天晚上月亮特别亮，奶奶家村子里没有路灯，孩子想去找鸽子，我们就去街上以找鸽子为主题散步。整个一条南北马路，被月光照的很亮。东西胡同的墙壁上，投射出南边房子的影子，伸出手，我们的手心也被照的发亮。来来往往的人们，拖着自己月光下的影子。我赶紧趁机让孩子观察月光，非常难得。回到家，我故意关掉院子的灯，院子北侧的墙壁上，也被月光照亮了，石榴树的影子投射在墙壁上。晚上回到卧室，北侧墙壁上也出现了月光。

       市里灯火通明，很多孩子都见不到月光了，不知道什么叫做“床前明月光”。