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心理咨询师分享

——德中心理咨询中心-资深心理咨询师-刘敬平

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如果有可能，在谈恋爱之前就开始你的心灵成长之旅，你会遇到一个人格象你一样健康的另一半，从此过上互相滋养、自由开放、互相成就、幸福美满的生活。——致恋爱前期的年轻人

如果有可能，在孩子还没出生的时候，开始你的心灵成长之旅，当ta出生后，你就已经准备好了，养育一个内在自由的生命。——致准爸爸妈妈

如果有可能，在孩子青春期还没有到来的时候，开始你的心灵成长之旅，当ta的青春期到来，你就已经准备好了，你们的日子会过得轻松自在，让ta有更多能量用在繁重的学习上，避免相爱相杀、互相消耗。——致小学生家长

如果有可能，在孩子青春期到来的时候，开始你的心灵成长之旅，你成长好了，孩子的问题自然就跟着好了。——致中学生家长

成长永远不嫌早，也永远不用担心晚!

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好的家庭面对待问题和情绪是这样的:爸爸能承接住妈妈的，妈妈能承接住爸爸的，爸爸妈妈能承接住孩子的。在现实中看到的很多情况是反着的，爸爸接不住妈妈的，妈妈也接不住爸爸，爸爸妈妈接不住孩子的，导致孩子出现各种不适，如情绪化、偏激、人际困难、抑郁、躯体化（身体疾病）、恐惧、焦虑、甚至精神障碍…最终孩子的人格不成熟和人格缺陷。

爸妈们，我们逃不了、躲不过、绕不开，只有面对才有成长的机会。

如果父母不想让孩子将来长大后过得很辛苦，父母自身成长是关键。