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心理咨询师分享-面对伤痛

20180517树辉分享-面对伤痛

“我妻子哪里都好，就是有一点，每当做完饭就不管厨房了。我让她收拾的时候她总是拖来拖去，这让我很抓狂……”这看似是生活里的小事儿，但是对于张龙（化名）和他的妻子来讲可并不是小事儿了，他们结婚半年，为此已经吵得不可开交，甚至多次谈到离婚。张龙曾经和自己的哥们儿聊起此事，哥们儿的反馈是吃饱了撑的，张龙的爱人也觉得很委屈，自己并不是不收拾厨房，做完饭后比较累，就是想等吃完饭后休息一下再收拾，可是张龙就是不答应，只要他提出了就得马上执行，这对于自己来说也太荒唐了。

你或许会问，这种鸡毛蒜皮的事儿也会是心理问题？我也带着类似的好奇和张龙夫妇展开了咨询。咨询中我发现一旦我和张龙的爱人忽略他的感受，他就很沮丧，想发火但是又不好意思发出来，就这样咨询进行了几次后，有一次在和张龙单独咨询时我突然问道：“如果你对爱人提了要求，她没有马上去做，你的感受是什么？”他说：“我很生气，我说的都对，你为什么不做？”我接着问：“如果抛开对与错呢？还会有其他感觉吗？”张龙想了好一会儿答道：“她无视我的存在，这让我更生气。”

张龙的这个反思道出了问题的实质，通过咨询我了解到张龙从小生长在一个再婚家庭，他的继母带着两个孩子，小时候爸爸经常出差，这让张龙觉得很不安，和继母还有两个妹妹在一起自己经常感觉好孤单。饭桌上的欢声笑语，电视剧里的情节属于继母和她的两个女儿，和自己无关。因为尝够了经常被忽视的滋味，当走入婚姻后，发现妻子在用类似的方式对自己，这就让张龙很难接受，张龙童年的创伤和痛苦就这样在自己的婚姻里被复制了，既然它在影响着我们的生活，我们必须面对它，那么我们应该如何面对它，如何把这个负面影响变成资源呢？难道张龙的妻子袁梅（化名）一点儿问题都没有吗？明天继续和大家分享