石家庄心理咨询;石家庄心理辅导;石家庄心理咨询师;裕华区心理咨询;石家庄心理咨询机构;石家庄心理咨询中心;石家庄心理治疗;石家庄心理医生;石家庄心理;石家庄心理实习;石家庄心理督导;心理咨询师实习
心理咨询师-分享篇26
哈佛大学有一项针对人际冲突的研究指出,人与人之间的冲突很少与事实本身有关系,而大部分是与人对这个事实的解释、角度、看法有关,与双方的价值观有关系。就像是我们两人坐在对面,中间有一个一边有把柄的杯子,我坚持杯子的把柄在左边,而你却坚持把柄在右边,事实上很可能两人都对。换句话说,我们每个人都习惯从自己的角度和观点来看待一件事情,每一个人都在瞎子摸象。如果你单单从自己的观点和角度看问题,而没有体会别人的角度,就很有可能造成人际间的冲突。
我们要学习谦卑,了解我们所有的人基本上都是在瞎子摸象,因为我们的人生经验都有限,我们所了解的都有限。我摸到了象的脚,千真万确就是这么大,你摸到象的尾巴,千真万确就是那么小。当我们虚心下来,愿意也学习从你的角度看问题,谦卑地去体会你的经历和感受的时候,我们就是在建立“容得下两个人的空间”。
我们身边的人际环境可以改变我们的基因,但是我们如何才能找到或者建立这样有爱和医治性的人际环境呢?我想在回答这个问题之前跟大家分享,我最近体会出来的“二”的恩典。
当今社会,我们每一个人都想当第一,都希望我说了算,让对方服从。我们比较缺乏“为爱留一处空间”的宽容,而更容易为了谁对谁错,谁优谁劣而争论,甚至反目。大家都在寻求“一”,但是我越来越觉得“二”这个数字比“一”还要更美,为什么呢?我认为“二”包含了一种恩典,比如:
容得下两个人的空间。一般来讲,我们每个人都只意识到一个人的空间:我的空间,我的看法最对。当两个人用手机通话时,你拼命在另一边抱怨你听不清楚,我却说:“但是我听得很清楚啊!一定是你的手机有问题,你要赶快修一修。”我不太容易想到也许是我的手机有问题,或者是你跟我中间有什么看不见的因素影响了我们的沟通。如果没有经过训练,大多数人都会犯这类的错误,只根据个人有限的主观经验来判断,而不会从对方的角度想到还有其他的可能。
Copyright © 2008- 德中心理咨询中心