——20180320树辉分享-感受是理解的开始

        几乎每一段关系的成长都需要一个理解的过程。咨询中经常会发现我们可以把亲密关系中爱人和孩子身上存在的问题分析的头头是道，但是在分析背后我会感到深深地无力，起初我也不明白这种无力感究竟从哪里来，直到一次家庭治疗中，一对夫妻的一番对话，我终于明白了我为何会觉得无力，因为分析不是理解，甚至我会觉得你分析的越到位你就会离对方越远。

        那是三年前的一个下午，孩子不在场，一对父母经朋友介绍找到我做心理咨询，那时我刚刚成立自己的工作室。整个咨询中妈妈的感觉是混沌的，她无法接受向来听话的孩子究竟为什么一夜之间像变了一个人，爸爸的分析是妈妈把孩子宠坏了，孩子进入青春期了，当初第一次犟嘴的时候妻子要是不拦着自己，自己把孩子治改了就好了……最后爸爸得出一个谁都无法反驳的结论：“慈母多败儿！”

        我问爸爸在说这些的时候有什么感受吗？爸爸说生气、无奈。我问他你心疼你的孩子吗？爸爸先是无语，之后掉泪。当先生掉泪的那一刻一直处于茫然中的妻子好像一下子苏醒过来了，她说刚才先生在指责自己的时候自己很气愤、很委屈，可是当听到他说感受的时候，自己突然觉得好心疼他。那个个案让我明白了我们的分析里很可能带有不太容易被自己觉察的指责，而我们的感受里可能带有同样很难被自己觉察的理解。所以之后的咨询中我一直坚持用自己的感受唤起对来访者的感受，因为感受是理解一个生命的开始。