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亲密之旅真实案例分享3

      亲爱的家人们：早上好！今天继续分享《亲在人生路上》前言的部分内容，黄博士说：“我越来越体会到，人生最大的悲剧是你身边可以充满了人，而你的心灵却是孤寂的。人生最大的悲剧是你跟那些应该爱你的人，和你应该爱的人身体可以靠的那么近，而你们的心灵却相距十万八千里。人生最大的悲剧是我们都教导要爱，我们心里也知道应该去爱，否则会有罪恶感，但发自内心真正的爱却偏偏勉强不来，因为我们里面有伤痛，伤痛会带来愤怒，愤怒会导致关系的疏离。在我们华人的家里不是没有爱，其实有很多的爱，但却是充满了恐惧、焦虑和掌控的爱。”

看完这一段话我觉得黄博士身为华人，他非常的懂华人家庭的文化和真实的状况。多少家庭真实的活在这几种悲剧之中？人与人关系的疏离，本应很相爱的人身体可以很近心却很远。就像博士所说爱是勉强不来的，因为关系亲近往往会有伤害，尤其是亲密关系中的人：父母子女，夫妻、好友、同学、同事、……总之有亲密关系不可避免的就会有伤害。从小长到大的经历中，我们可能或多或少的都经历过一些伤痛事件：父母吵架闹离婚、弟兄姐妹之间的矛盾、被父母言语攻击甚至暴力对待、好友的背叛、被老师不公正对待、和同学之间的矛盾和冲突、亲人离世……正是这些伤痛让我们在成年步入亲密关系中不敢再轻易与人建立一种很亲的关系，因为有伤痛，这些伤痛会让我们产生不信任感，让我们有愤怒。我们每个人都很渴望爱，但是对于爱却非常的恐惧。在亲密关系中因为怕被伤害，遇到冲突或矛盾本能的会通过一些坚硬的躯壳保护自己：有的人会指责，有的人会沉默，有的人会讨好，有的人会像小丑一样转换话题……不管是哪种方式，都在说明一点，我们怕被伤害。

分享一个我小时候的事情吧：前几天的微课中我和大家讲过，我是家里的老二，我有一个姐姐一个妹妹，从小到大我都觉得我是最不被关注不被爱的，我觉得妈妈很偏向姐姐和妹妹，所以我从小就渴望在妈妈心中居首位，非常希望她能多爱我一些，多关注我一些，得不到心里就会很气愤，甚至会通过一些不好的表现引起注意，结果就是会激怒妈妈挨一顿揍，我从小对妈妈的情感就是又想爱又害怕。当我进入婚姻关系中，我特别希望我爱人把我放在第一位，婚姻初期，丈夫和婆婆的关系比我们的关系好，我就很愤怒，经常做一些不讨他喜欢的事情引起他注意，结果经常会激怒他，我们的关系越来越僵，甚至都快走不下去了。后来学习亲密之旅我知道了我的需要是在重要他人心中居首位，我就可以用尊重的态度告诉他我的需要，告诉他我是需要被他疼爱和关注的。我们夫妻在一起学习亲密之旅的过程中他知道了所有女人的需要都是在丈夫心中居首位，我不是一个特例。于是我们开始调整我们婚姻的舞步，我也敞开告诉他我在原生家庭中未被满足的需要,他开始疼惜我,疼惜我那个曾经受伤的小女孩，让我在婚姻中可以慢慢得到医治。要不是学习，我觉得我们可能真的走不下去了。请相信：人生的这些悲剧，我们靠着不断谦卑的学习，不断的去学习爱，可以不在悲剧中继续表演，乃是可以把悲剧化为喜剧！祝福亲爱的家人们每天都活在爱中！