心理咨询师叙事课程反馈:

  • 2017年7月27日
  • 德中心理

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心理咨询师叙事课程反馈:

把自己最近的烦恼画出来很有意思,就是把自己的烦恼外化了,好像烦恼与自己是两个分离的个体,把它拿出来去了解它分析它。
我喜欢外化,把难受的点外化,印象最深的就是把难受外化到盒子里,盒子里装满对分别的人的思念,打开它时我尽情去思念,关上它,我继续我的生活。我不等于问题本身,我与它是分离的个体。
有机会自我介绍非常棒,感谢超哥增加的这个环节,因为课程的这两天我一直没有主动表达自己,这一次是表达自己的好机会,虽然超哥说简要介绍,但我们一个个都开挂了,憋很久的表达欲如火山喷发一般刹不住车了。我是最喜欢这个环节的。我们都非常渴望表达自己,故事具有疗愈力量,讲出故事就会有疗愈。
叙事治疗主张流动,一切都是流动的,符合我们内心向往的自由原则,固化的主流价值观固化的思维困扰我们太久了,渴望流动,渴望变化。
如果我是来访者,我希望咨询师是个人,而不是高高在上或者过于神秘的神。所以后现代的叙事是可以说一些自己的感受自己的故事,人性化很多,“我们是自由平等的人,我是作为一个人来陪伴你的,你有的悲伤我也会有,你有的敏感脆弱玻璃心我也会有,咱们都是一样的,几乎没什么区别。”


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