艾瑞克森催眠教学实录

——催眠治疗和培训原创分享第210天

这次读书会我感触最深的是隐含式指令和用于聚焦、暗示和强化的问话。

隐含式暗示的组成部分分析的非常透彻，例如:一旦你知道（某种时间制约诱导，把患者聚焦在需要跟随的暗示上）只有你和我，或只有你和我的声音在这里（隐含式暗示）你的右手将下落到你的大腿上（表明暗示完成的行为反应信号）。

再如:一旦你的无意识知道（时间制约）下次我们在一起时，它可以再次舒适而容易的回到这种状态，去做一些建设性工作（隐含式暗示）你将会发现自己正在清醒过来，感觉神清气爽，意识清醒（表明暗示完成的行为反应信号）

如果清楚了隐含式指令这三部分结构，我们就可以灵活应用隐含式指令。比如:一旦你的无意识掌控一切，它将会帮助你处理你遇到的任何问题，你会越来越开心，你的右手将会慢慢漂浮起来。

另外，催眠中的问话具有聚焦、暗示和强化作用。比如:你喜欢现在还是稍后进入催眠？聚焦在催眠，暗示和强化一定可以进入催眠，实际上是双重制约。

你的无意识能处理这个问题吗？这个问句聚焦在处理问题，暗示无意识可以处理问题，强化无意识的强大力量。

在未来催眠治疗中，可以尽量多尝试使用隐含式指令和问话。