催眠遗忘和确认催眠的意义
——催眠治疗和培训原创分享第203天

今晚是于收老师《艾瑞克森催眠教学实录》读书会现场答疑时间，非常感谢宋燕老师和于收老师的坚持和持续的付出。

今晚和于收老师讨论了很多催眠培训过程中遇到的问题和困惑，感触比较深的是催眠性遗忘、后催眠暗示和确认催眠的意义。
催眠性遗忘有利于让无意识接受催眠治疗性暗示，自动发挥作用；后催眠暗示是让催眠唤醒后自动发挥作用。
确认催眠的意义是:很多个案催眠唤醒之后，催眠过程中发生了什么，特别是治疗过程大部分都记不起来了，而浅催眠状态个案听到的东西反而印象清晰，个案会否认自己曾经被催眠过，甚至对催眠治疗师的能力产生质疑，从而影响催眠效果。因为这种对催眠经历的歪曲认识本身也是负面暗示。

催眠唤醒后通过意念动力信号或后催眠暗示让个案确认曾经被催眠，再次体验催眠的神奇，对催眠师的能力产生高度认同，对催眠效果会产生积极的意义。